中国有许多美丽的风景,还有许多可以步行去的自然地方。本期我们来谈谈边肖唯一热爱的西北地区。西北有自己独特的一面,从你的人文到自然风光到美食。

体验沙漠的包容与无情,无助与干燥;

感受沙漠日出日落之美;

感受沙漠之夜的宁静和明月空的洗礼;

感受朋友、队友、同事的真情实感;体验无电、无互联网、无汽车、无噪音的创意和自然

释放工作生活压力,回归本真...

作为一个徒步旅行者,你必须在沙漠中徒步旅行一次。晚上在沙漠露营,仰望星空空.你可以想象自己有多渺小,就像宇宙沙漠中的一粒沙子。

这时,一颗流星经过。还没来及心愿,已经消失在天空。

布奇沙漠是中国第七大沙漠。“库布齐”是蒙古语,意思是弓上的弦。因为它在黄河之下,就像一根绳子挂在黄河上,所以得名。在古代,它被称为“古街沙”和“破莎娜”,也称为“普那沙”。库布齐沙漠是离北京最近的沙漠。它位于鄂尔多斯高原脊线的北部,内蒙古自治区伊克昭盟金航旗、达拉特旗、准格尔旗的一部分。总面积约145万公顷,流动沙丘约占61%,长400公里,宽50公里。沙丘高10-60米,像黄龙一样横卧在鄂尔多斯高原北部,横跨内蒙古三面旗。主要形式有沙丘链和格子沙丘。

[游讯]国内推荐徒步线路经典线路之大西北篇①



这条线的地貌十分丰富:沙漠、沙地、牧场、沙漠河、滩涂、沙山、绿洲、沙湖、湿地。

行程简介:恩格贝-黑莱沟-赵茜牧场-牧民之家-龙头拐-香砂湾

线路长度:3天,直线距离约50公里


徒步旅行注意事项:

1.沙尘暴:库布齐沙漠沙尘暴发生概率极低,即使发生也不会很强,不会带来危险。而且灰尘不会耽误人的正常行走,但行进速度会变慢。遇到灰尘时戴上护目镜、口罩、头巾,在凉爽的灰尘中行进,也是一种独特的享受。

2.如何控制自己的饮水量:在野外,每个人对口渴的承受力都不一样,所以出发前两天多喝水,这样身体才能储存足够的水分。进入沙漠后,身体会出汗很多,尤其是中午左右。这个时候要特别注意定时喝水。每次不要超过100毫升,每20-30分钟喝水一次。一般早上走1小时就开始喝水,中午公路餐用水量控制在400-500 ml。走路时要定时定量喝水,不宜一次大量补充。

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3.走路时的团队意识:强调团队精神,互相帮助,乐于与人相处,以女性为主,提倡克服领域内的困难。因为个人身体素质的差异,完成穿越的时间也不同。身体强壮的球员应该发展自己的风格,帮助一些身体虚弱的球员。比起你比别人早一点到达目的地的意义,帮助别人的意义更为显著。

4.沙漠行走:负重背包旅行时,往往需要翻越沙丘。为了减轻双腿的负荷,用带有大雪支撑的双棍辅助行走会事半功倍,尤其是上坡时,至少会分担双腿四分之一的承重能力,这样会延缓疲劳,提高行进速度。

5.上坡的时候,最好选择前面人的脚印,就像走在台阶上一样。在拐杖的支撑下,你可以很容易地爬上沙丘。

6.走在比较平缓的地方,最好不要跟着前面的脚印走,要走在偏离十几厘米的地方,不要被踩。

7.背包两侧可以插两小瓶矿泉水,方便取用。

8.负重穿越沙漠会消耗大量的能量。建议上午9-10点和下午3-4点边走边补充高热量的公路餐。

9.相机的用途:沙漠中的细沙,在你最不经意的时候,就会被你全身覆盖,所以在拍摄的时候,你要小心翼翼的把相机拿出来,把手上的沙子拿掉。有风的时候尽量不要用相机,把相机用密封袋或相机盖包好。

10.要求所有队员及时补充食物和营养。不想因为累了不想补充能量而休息一会。那样的话,后果会非常严重,造成严重的身体疲惫和安全隐患。如果有队员心慌身体虚弱等。情况要及时向组长汇报。







题目来源:徒步旅行

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