花大量时间度假是许多人的梦想,但最近的一项研究表明,假期的持续时间与效果不成正比。美国《商业内幕网》8日援引心理学家丹尼尔·卡纳曼(Daniel Canaman)的研究结果称,假期质量的关键不在于持续时间,旅行两周给人的感觉和在外面玩一周一样。

卡纳曼指出,人的心理感受可以分为“体验”和“记忆”。前者侧重当时的感受,后者体验记忆中留下的印象。人类的大脑倾向于记住新事物。就假期而言,如果你想享受当时的体验,不妨花很长时间。但如果长假没什么新鲜事,人们留下的记忆一般都是平淡的,效果和短假期没什么区别。如果想在长假期间获得经验,继续记忆,不妨前期做好规划,假期期间大幅度改变行程。

[游讯]度假质量关键不在于时长 时间未必越长越好

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